瞑想と蝉とかき氷
- 2020年8月18日
- 読了時間: 1分
2020.8.18 火曜日
K142 白い風と青い猿の音12の日
最近始めた「瞑想」
他のことはいっさいせずに
きちんと座って15分を2回
指導を受けて
誘導もいただき
今日も座りました
時の流れの速度は
楽しいと速く
嫌なことをするときなどは遅く
自由自在に変化しますが
1回目の15分が「あっという間」で
参加していた方々も同意見
初対面の方も多いなか
意識の同化が起きるのか
空間の共有のせいなのか
確実に影響しあっていることは間違いない
瞑想が始まると
それまで静かだった「蝉」が鳴き始める
それがまた心地よくて♡
帰り道
ご一緒だった方に連れて行ってもらって
かき氷を食べました
暑い日に食べる「かき氷」は美味しい♬
体温が一気に下がり
駅までの道のりは快適でした
今日は「白い風」のエネルギー
心地よい風が優しく吹いていきました
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